衢州理工学校教工瑜伽馆开馆

时间:2022-08-27 20:51:38 | 浏览:239

通讯员 杨斌旺"平板支撑"、" 拱桥弯曲"、"呼气调息"…… 4月13日傍晚,衢州理工学校教职工瑜伽馆里,50多位教职工,身穿瑜伽服,在教练的指导下,一板一眼地做着瑜伽动作。"针对教职工平时工作较忙,体育锻炼的时间不多,容易产生疲劳的情况,

通讯员 杨斌旺

"平板支撑"、" 拱桥弯曲"、"呼气调息"…… 4月13日傍晚,衢州理工学校教职工瑜伽馆里,50多位教职工,身穿瑜伽服,在教练的指导下,一板一眼地做着瑜伽动作。

"针对教职工平时工作较忙,体育锻炼的时间不多,容易产生疲劳的情况,我校建立了教职工瑜伽馆,旨在通过练习,增强教职工身体健康,更好地投入到工作之中。"该校工会主席曾善群说。

据教师徐莹介绍,瑜伽馆开馆以来,自己每天都要锻炼1个小时,通过训练,解除了疲劳,身体的柔韧性和协调性都大大增强。对此,许多参加瑜伽训练的教职工都有同感。

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